Správná výživa pro dnové klouby

potřeba dodržovat dietu pro dnu

Dna dny je považována za jednu z nejúčinnějších metod boje. Tato technika vám umožňuje rychle eliminovat negativní důsledky nemoci. Tento druh jídla také pomáhá odstranit přebytečnou kyselinu z kloubní tkáně. Chcete-li najít správnou stravu, musíte navštívit lékaře. Specialista určí povahu dnavé léze a předepíše léčbu.

Rovněž je nutné určit oblast léze a možné komplikace. Pokud dojde k takovým změnám v těle, musí být strava dodržována pouze pod přísným lékařským dohledem. Nedoporučuje se zvolit si vlastní způsob stravování.

Etiologie onemocnění

Před zahájením diety musíte pochopit, jak se dna vyvíjí. Toto onemocnění se tvoří pod vlivem kyseliny močové.

V ledvinách se vytváří velké množství kyseliny v důsledku odbourávání purinů. Puriny jsou v těle vždy přítomny. Ledviny se podílejí na částečné produkci purinu, zbytek látky se koncentruje v krvi. Štěpení purinu nastává v důsledku práce epiteliální vrstvy pánve. Pánev obsahuje velké množství speciálních papil, které absorbují různé stopové prvky z moči.

Pod vlivem různých negativních procesů dochází k deformaci epiteliální vrstvy. Přestává správně fungovat. Na papilech se hromadí velké množství kyseliny močové. Dlouhodobé uchovávání kyseliny v pánvi je doprovázeno procesem krystalizace.

Krystaly vyrobené z kyseliny močové jsou přitahovány k hustým tkáním. Takové tkáně nemají dobré zásobení krví. Díky tomu jsou krystaly schopné v takových tkáních dlouho přetrvávat a způsobovat různé patologické procesy. Krystaly mají hlavní účinek na samotnou látku. Mění své vlastnosti, zanícuje se. Zánět je doprovázen změnami motorické aktivity a bolestivosti. Tento proces se nazývá dna.

Je třeba mít na paměti, že dna je často doprovázena negativními změnami v ledvinné pánvi. U těchto pacientů je diagnostikována cystitida nebo urolitiáza. K provedení správné léčby je nutné provést vyšetření močového systému. To pomůže vyhnout se dalšímu rozvoji nemoci a výskytu relapsů.

Jaké příčiny ovlivňují onemocnění

predisponující faktory pro rozvoj dny

Výživa hraje při dně důležitou roli. Onemocnění je často doprovázeno různými stravovacími chybami. U tohoto onemocnění má pacient návyky, jako například:

  • Monotónní nabídka;
  • Přebytečná kyselá zelenina a bobule v misce;
  • Zneužívání tekutin obsahujících alkohol;
  • Zvýšený obsah živočišných tuků;
  • Uzené produkty.

Hlavní chybou pacientů s dnou je monotónní nabídka. Neustálé používání jednoho druhu potravin vede k hromadění purinů v těle. Tento jev je zvláště pozorován u velké spotřeby smažených potravin. Současně se v těle vyskytují různé poruchy. Smažené jídlo má negativní vliv na stav trávicího traktu a močového systému.

Smažené potraviny nejsou v žaludeční šťávě úplně biologicky rozložitelné. Zbytky jídla vstupují do střev. Vnitřní vrstva střeva je zodpovědná za absorpci přebytečné tekutiny ze stolice. V tomto případě dochází k hromadění purinu v moči. Tekutina se hromadí v ledvinách a způsobuje zánět epiteliální vrstvy. To ovlivňuje vývoj onemocnění kloubů a ledvin.

Mnoho lidí zjistí, že čím jsou kyselější zelenina nebo bobule, tím jsou zdravější. Toto tvrzení není špatné. Měli byste si však být vědomi toho, že takové potraviny způsobují okyselování moči. To vede k hromadění purinu a dny kloubů. Čím více kyselé zeleniny vstupuje do těla, tím vyšší je riziko vzniku onemocnění. Měli byste také vědět, že květák a brokolice mají stejný účinek. Obě odrůdy obsahují hodně kyseliny askorbové. Na pozadí okyselení moči se hromadí krystaly. Taková výživa často vede k urolitiáze.

Různé špatné návyky mají také neblahý vliv na lidské zdraví. Různé alkohol má negativní vliv. Dna je diagnostikována u pacientů, kteří často pijí pivo nebo suché víno. Pivo mění viskozitu močové tekutiny. Ledviny nemají čas odstraňovat přicházející látky, hromadí se v pánvi. Suché červené víno má stejný účinek. Obsahuje velké množství vitaminu C. Tato látka mění pH moči na kyselější.

Živočišné tuky se nedoporučují osobám s dnou. Rovněž je zakázáno připravovat nádobí smažením. Pokud takový pacient dává přednost smaženému masu nebo pokrmům z másla, zvyšuje se riziko poškození ledvin a kloubních tkání.

Rovněž bylo poznamenáno, že krystalizace kyseliny močové je zvýšena u lidí, kteří konzumují málo pitné vody. Tito pacienti věří, že káva, čaj a ovocné nápoje jsou zahrnuty do celkového množství spotřebované tekutiny. Ve skutečnosti tomu tak není. Použitá kapalina znamená pitnou vodu, která neobsahuje minerály a plyn. Jiné typy tekutin mohou vyvolat proces krystalizace a vývoj dny.

Mnoho lékařů zjistilo, že toto onemocnění postihuje lidi trpící různými formami obezity. Nadváha má negativní dopad na zdraví celého těla. Zejména s tímto problémem jsou ovlivněny pánevní orgány.

dietní pravidla pro dnu

Důvodem je lokalizace tělesného tuku. Lipidy se hromadí v žírných buňkách. Tento proces je doprovázen silným nárůstem tělesného tuku. Velké množství obézních těl je lokalizováno v břišní zóně v dolní části. To způsobuje zvýšený tlak na vnitřní orgány.

Lidské ledviny jsou v dutině slabě zakotveny. Díky této vlastnosti mohou být přemístěny na dno. V tomto případě je práce orgánu narušena. V těle dochází ke změnám. Díky této vlastnosti se pacientům s dnou doporučuje dodržovat speciální dietu.

Pozitivní aspekty dietní výživy

Dieta se doporučuje lidem, kteří mají sklon k dně. Taková výživa může snížit následující patologické procesy:

  • Krystalizace kyseliny močové;
  • nadváha;
  • Zánět tkáně;
  • Vodivost tekutiny pánví.

Hlavním cílem stravy je snížit krystalizaci kyseliny močové. Ke snížení tohoto procesu je nutné zvolit potřebnou výživu. Pro snížení krystalizace se doporučuje zcela opustit produkty s vysokou kyselostí. Je nutné vyloučit listy petržele a šťovíku ze stravy. Měli byste se také vyhnout kyselým nápojům. Tyto vlastnosti mají různé bobulové nápoje, džusy a soda.

Dieta pomáhá pacientovi výrazně snížit váhu. To je způsobeno správným rozdělením jídla a výběrem požadované porce. Mnoho lidí s nadváhou nejí dobře. Části u těchto pacientů jsou velké. Objem potravy vstupující do těla najednou se zvyšuje. Při dietě je část rozdělena na několik recepcí. To pomáhá člověku dlouhodobě udržovat pocit plnosti a nepřejídat se.

Odstranění smažených a tučných jídel může pomoci snížit zánět. Zánět v těle je doprovázen zvýšením počtu bílých krvinek. Tyto buňky pomáhají odstraňovat patogeny z těla. Dieta pomáhá tento proces omezit kontrolou složení krevní tekutiny.

jak jíst správně pro dnu

Hlavním úkolem stravy je zvýšit vodivost tekutiny ledvinnou pánví. Mnoho lékařů předepisuje pro tento účel diuretika. S tímto problémem se ale můžete vyrovnat při pravidelném pití.

Absorpční funkci epitelu lze urychlit vodou. K tomu musíte po celý den intenzivně konzumovat tekutinu. Objem vody během exacerbace by neměl být menší než 2, 5 litru. To pomůže rychle odstranit přebytečnou kyselinu a zvýšit výdej moči.

Jak správně jíst

Když máte dnu, musíte jíst správně. Dieta by měla být prováděna podle následujících pravidel:

  • Jíst často;
  • Malé porce;
  • Některé produkty;
  • Velké množství kapaliny.

Dieta je doprovázena častými jídly. Porce by měla obsahovat stejné množství bílkovin, tuků a sacharidů. Velikost obvyklé porce by měla být také snížena na polovinu. Jíst jídlo během diety je časté. Během dne musí člověk jíst nejméně 5krát. To pomůže snížit stres ledvin a prodloužit dobu pocitu plnosti.

Kyselá zelenina, bobule a mléko by neměly být zahrnuty v nabídce pacienta. Sýr a mastný tvaroh se také nedoporučují. Ryby v jakékoli formě by také měly být zlikvidovány. Různé uzeniny jsou zakázány. Z masných výrobků můžete použít malé množství krůt. Tento druh masa neobsahuje velké množství tuku a patří do dietních jídel.

Luštěniny jsou také zakázány. Milovníci hrachových polévek a čočkových kaší budou muset vydržet. Po zmírnění exacerbace dny můžete takové pokrmy jíst v malém množství.

Každé jídlo by mělo být doprovázeno použitím čisté pitné vody. Před jídlem se doporučuje vypít sklenici tekutiny. To pomůže zvýšit absorpci ledvin a gastrointestinálního traktu.

Pokud má člověk sklon k poškození dnových kloubů, je nutné dodržovat správnou výživu. Dieta pro dnu odstraní exacerbaci a pomůže zlepšit celkový stav pacienta.