autor Hana

autor:

Hana

Publikováno:

3 Články

Autorské články

• Jak správně běhat, abyste efektivně hubli
  Jak běhat, abyste se zbavili tělesného tuku, jak se nezranit a užít si ranní či večerní běhy, jaké druhy a techniky běhu existují pro hubnutí.
  21 srpen 2022
• Ducanovo dietní menu na každý den
  Výhody a nevýhody proteinové diety Ducan pro hubnutí. Hlavní fáze dodržování diety s příklady jídelníčku.
  12 leden 2022
• Správná výživa pro dnové klouby
  Důvody pro vznik dny. Potřeba upravit stravu v případě nemoci: pozitivní aspekty dietní výživy, pravidla a zvláštnosti dodržování stravy pro dnu.
  29 prosinec 2020